Por Sol Kuri
todo lo que sabes
todo lo que eres
todo lo que haces
todo lo que tienes
todo lo que crees
todo te ha servido para llegar aquí…
¿cómo seguir?
¿cómo ir más allá?
es tiempo de usar
todo lo todavía no sabes
todo lo que aún no eres
todo lo que por ahora no haces
todo lo que afortunadamente no tienes
todo aquello en lo que no crees
Jorge Bucay
Hablar de hábitos no es fácil y llevarlos a cabo es una aventura titánica, más en estos tiempos de inmediatez; hoy la pertenencia, la aceptación y la aprobación forman parte de nuestra identidad. Aunque el valor de la imagen que proyectemos es responsabilidad nuestra, la que la juzga, es la sociedad, miles y a veces millones de extraños re direccionan nuestras vidas.
Parece un cumplido escuchar que somos únicos e irrepetibles ya que actualmente hacemos todo lo posible por tratar de ser uno más y nos olvidamos de esta premisa real y vital: somos un milagro viviente. Charles Chaplin decía: “Yo soy lo que soy: un individuo único y diferente”. Tenemos que hacer una pausa en el camino para encontrarnos, conocernos y aceptarnos; entonces, cuando las responsabilidades y los placeres nos indiquen que somos congruentes con nuestra imagen, vida, consciencia y compromisos, estaremos seguros de que la creación de nuestra marca personal ha valido la pena y la cima se antojará cercana, ¡Cuidado! es adictivo porque está lleno de mucha aprobación y en este punto, es dónde todo apenas comenzará.
Frecuentemente olvidamos que nosotros mismos somos nuestros más confiables enemigos, es por esto que el autoconocimiento es muy importante cuando iniciamos una transformación de hábitos y de vida, de esas que son de raíz, tan profundas que no dejan huella de la persona que un día intentamos ser, de esas, que dejen huella de la persona que siempre hemos querido ser.
- El autoconocimiento:
¿Qué tanto te conoces? El autoconocimiento es aquella capacidad que tenemos de introspección para reconocernos como un individuo y diferenciarnos de los demás; nos ayuda a la construcción de una identidad personal.
¿Qué te caracteriza?, ¿Cuáles son tus temores? ¿Cuáles tus sueños?
Autopercepción: Nos percibimos con nuestras cualidades y características individuales.
Auto observación: Reconocemos nuestras conductas, nuestras actitudes y las circunstancias que nos rodean.
Memoria autobiográfica: es la construcción de nuestra propia historia personal.
Autoestima: se refiere a la valoración que cada quien siente hacia sí mismo.
Auto aceptación: Nos aceptamos tal como somos.
Conocerse es de valientes, hazlo con consciencia; es un lujo saber que tu vida está llena de experiencias y momentos que te hacen vibrar.
Instagram: @SolKuri
