por Sol Kuri
Relaciones:
Necesitamos conexión, mejoramos nuestro bienestar mediante redes sólidas de relaciones
¿Por qué?
La felicidad compartida es felicidad al cuadrado pues dependemos de las personas que nos rodean para ayudarnos a mantener el equilibrio en nuestras vidas, y recordamos a dar y a recibir.
La ansiedad sobre la soledad es una característica común de las sociedades modernas por la cultura del individualismo y por el crecimiento y la accesibilidad de la tecnología de la comunicación; cuando estamos solos, perdemos la perspectiva del mundo.
¿Cómo?
La clave de todas las relaciones es el equilibrio y la conexión. No es suficiente rodearse de personas; debemos escuchar y compartir, mantener y trabajar para fortalecer esas conexiones.
Sentido:
Estamos en nuestro mejor momento cuando dedicamos nuestro tiempo a algo más grande que nosotros mismos.
¿Por qué?
Las personas que pertenecen a una comunidad y persiguen objetivos compartidos son más felices, cualquier actividad que realicemos debe ser congruente con nuestros valores y creencias personales, el ¿para qué? Es lo que da sentido a nuestras acciones.
¿Cómo?
¿Qué es lo que más valoras en este mundo?
¿Cuál es tu Misión Personal?
Una vez que respondas a estas preguntas, te será fácil encontrar un equipo de acompañamiento para lograrlo.
Logro:
Es bueno esforzarnos para tener éxito, pero disfrutar el camino y el paisaje rumbo a el, hace la diferencia. Mira hacia atrás en tu vida con una sensación de logro: 'Lo hice y lo hice bien'.
¿Por qué?
Cuando te sientes bien contigo mismo, te amas, te perdonas, te aceptas y te respetas, construyes mejores relaciones interpersonales, conectas y compartes.
Crear nos ayuda a anticipar y construir esperanza para el futuro, haz una lista en de tus éxitos pasados, te hará sentir más seguro y optimista sobre tus futuros objetivos, e inspirarás a otros.
¿Cómo?
Procura redactar tus metas, objetivos y aspiraciones de manera que sean específicos, medibles, alcanzables, realistas; escríbelos y tenlos presentes. Es vital cultivar la resiliencia contra fallas y contratiempos. El éxito no siempre es fácil, sigue positivo y enfocado.
Instagram: @SolKuri