/ jueves 5 de agosto de 2021

Jugo de zanahoria y perejil para bajar el colesterol

Junto a una dieta saludable, esta bebida es recomendable para poder controlar los niveles altos de la enfermedad

Además del seguimiento médico, hay infusiones naturales que pueden ayudar a mantener a raya ciertas enfermedades como el colesterol, el cual al ser elevado junto con los triglicéridos podría desencadenar en un infarto o algún padecimiento cardiovascular.

A decir del sitio Gastrolab y de la experta Citli Toribio, hay verduras como la zanahoria que mezcladas con el perejil pudieran ser beneficiosas por sus componentes naturales.

El perejil, por ejemplo, ayuda a reducir cálculos renales, cansancio, fatiga, cáncer y es un buen aliado para prevención y tratamiento contra la diabetes.

Por su parte la zanahoria, ayuda a la desintegración de los cálculos renales gracias a su poder diurético y no sólo eso, sino que con ayuda de la fibra que contiene en sí misma mejora los procesos digestivos y gracias a su alto contenido de vitamina A es que se puede reducir el colesterol malo (LDL) en la sangre, razón por la que es un ingrediente indicado para quienes están combatiendo esta afección.

INGREDIENTES

3 zanahorias

3 ramitas de perejil

2 vasos de agua

PREPARACIÓN

Mezclar todos los ingredientes en la licuadora y consumir de inmediato, sin añadir azúcar o sustitutos.

Además del seguimiento médico, hay infusiones naturales que pueden ayudar a mantener a raya ciertas enfermedades como el colesterol, el cual al ser elevado junto con los triglicéridos podría desencadenar en un infarto o algún padecimiento cardiovascular.

A decir del sitio Gastrolab y de la experta Citli Toribio, hay verduras como la zanahoria que mezcladas con el perejil pudieran ser beneficiosas por sus componentes naturales.

El perejil, por ejemplo, ayuda a reducir cálculos renales, cansancio, fatiga, cáncer y es un buen aliado para prevención y tratamiento contra la diabetes.

Por su parte la zanahoria, ayuda a la desintegración de los cálculos renales gracias a su poder diurético y no sólo eso, sino que con ayuda de la fibra que contiene en sí misma mejora los procesos digestivos y gracias a su alto contenido de vitamina A es que se puede reducir el colesterol malo (LDL) en la sangre, razón por la que es un ingrediente indicado para quienes están combatiendo esta afección.

INGREDIENTES

3 zanahorias

3 ramitas de perejil

2 vasos de agua

PREPARACIÓN

Mezclar todos los ingredientes en la licuadora y consumir de inmediato, sin añadir azúcar o sustitutos.

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