El aguacate es un rico agente emoliente conocido por nutrir e hidratar, su aceite es rico en ácidos grasos omega 6 y omega 9. Cuando se utiliza como aliado de una rutina de belleza diaria es ideal para hidratar y dar vida a los cutis maduros.
Según investigaciones publicadas en el sitio kiehl’s que se ha especializado en el cuidado de la piel y el cabello desde 1851, este aceite es capaz de prevenir las arrugas debido a su alto nivel de vitaminas A, B, K y E, los cuales son antioxidantes que ayudan al rejuvenecimiento de la piel y a eliminar los daños producidos por el deterioro. Además contiene minerales y proteínas que son necesarios para su cuidado.
Entre otra de sus bondades es la capacidad de penetrar a las capas más profundas, nutriendo aquellas zonas con mayor sequedad.
Y en lo que se refiere al cuidado del cabello el aceite de aguacate es altamente recomendado para las melenas dañadas y secas por su poder de hidratación. Si el cabello es seco se pueden utilizar un champú a base de este donde sus activos penetren desde la punta hasta la raíz, dejando el pelo más flexible y con mayor hidratación.
Para quienes tengan cabello mixto es decir, con raíces grasas y puntas secas no se aconseja utilizarlos, esto debido a que aumentarán la grasa del cuero cabelludo y comenzará a caerse el pelo.
En este caso se recomienda nutrir con mascarillas elaboradas a base de aceite de aguacate solo las zonas dañadas.
ASCARILLA DE AGUACATE
- Un aguacate maduro
- Una cucharada de aceite de aguacate
INSTRUCCIONES
- Moler perfectamente el aguacate hasta que éste se haga pasta, ponerlo en un bol donde se le agregará la cucharada del aceite.
- Lavar perfectamente la cara para eliminar toda la suciedad y grasa de la piel. Aplicar la preparación con una espátula, evitando los ojos, la nariz y la boca.
- Dejarla actuar durante 10 a 15 minutos mientras la preparación va penetrando las capas profundas de la piel.
- Remojar una toalla limpia en agua caliente y escurrirla y colocarla sobre la cara al tiempo que se presiona hacia abajo con fuerza para quitar el aguacate. Enjuagar y secar para poner una buena crema hidratante.
- Esto se realiza de una a dos veces por semana.
