/ sábado 3 de febrero de 2018

2 Tips para renovar tu erotismo

Complementos alimenticios naturales, la  imaginación activa y la atención plena, pueden funcionar como  una auténtica "viagra".

¿Desde hace un tiempo siente pocas ganas de mantener relaciones íntimas? ¿Percibes que a tu pareja le atrae más a menudo la intimidad que a ti? ¿Te preguntas qué pasó con la pasión que sentían al encontrarse y abrazarse y que ahora ha sido reemplazado por la frialdad?.

A veces las preocupaciones, el estrés, la falta de tiempo y el ritmo de vida vertiginoso y agotador, y las continuas exigencias y presiones cotidianas, pueden conspiran para que el deseo sexual disminuya en uno o ambos integrantes de la pareja, afectando su intimidad.

Pero no te preocupes, te tenemos una bueno noticia ya que la libido femenina y masculina pueden aumentarse revitalizando la vida sexual, gracias a una serie de aliados naturales,  sin receta médica, que ayudan a que nuestro cuerpo y nuestra mente estén en mejores condiciones para disfrutar del erotismo y más predispuestos a la pasión.

Así que pon mucha atención, porque aquí te decimos cuáles son esos aliados que te harán seguir disfrutando tus noches de pasión.

 

1. Mente ‘MIindful’ para despertar el erotismo

Foto: Especial

 

De acuerdo a la psicóloga, ‘coach’ y experta en psicoterapia Mertxe Pasamontes, la primera forma psicológica de aumentar la libido consiste en algo tan básico como es “pensar en el sexo”.

“Podemos, tratar de tener fantasías sexuales con nuestra pareja, visualizando en nuestra mente, por lo menos una vez al día, momentos de excitación y placer juntos”.

Si imaginar te resulta muy difícil, recurre a la literatura erótica, ya que leer este tipo de libros nos permite tener un primer estímulo y, después, podemos dejar volar la imaginación componiendo la escena íntima del modo que sea más atractivo para nosotros.

“Es muy importante aprende a estar presente y a disfrutar de los sentidos, entrenando nuestra ‘mente mindful’ (consciente), es decir practicar el ‘mindfulness’ o atención plena, un estado de conciencia no reactivo y no prejuicioso, de aceptación y observación de la experiencia tal y como es en el momento presente”.

La sexualidad tiene mucho que ver con la sensualidad y el disfrute de los sentidos, y por eso recomienda practicar la “presencia atenta”, no solamente cuando queramos tener sexo, sino tratando de adquirir una mayor capacidad de estar presente en los sabores, en los sonidos, en los aromas, en el tacto, en mirar de verdad las cosas.

Para entrenar la ‘mente mindful’, “podemos intentar tener una experiencia sensorial plena cada día, alternando entre los diferentes sentidos. Eso nos ayudará a disfrutar más de las relaciones sexuales y a quererlas tener con más frecuencia”, señala Pasamontes, autora del libro ‘Rompe tus cadenas mentales. Y atrévete a cambiar’.

 

2. Vitaminas, minerales y plantas para el amor

 

Los complementos alimenticios con vitaminas y minerales y una alta concentración de extractos de plantas también son una vía eficaz para recuperar la pasión del amor.

Y para ello los laboratorios Zomec, han desarrollado y comercializan una gama de cuatro productos naturales con formulaciones específicas para la mujer y el hombre y destinados a aumentar el deseo sexual y mejorar las relaciones.

Dos de estos complementos –uno para ti y otro para él- se toman una vez al día y ayudan, en general, a disminuir la fatiga diaria por el estrés y el cansancio del trabajo cotidiano, así como a aumentar el apetito sexual.

Los otros dos productos se toman antes del acto sexual y actúan en pocos minutos y tienen algunos efectos comunes para ambos, como elevar la energía, reducir el cansancio y aumentar el flujo sanguíneo en los órganos sexuales.

También tienen acciones diferenciadas, como contribuir a aumentar la libido femenina, y ayudar a aumentar la testosterona y producir espermatozoides en el varón. 

Estos productos son como 'viagras naturales', que aumentan el deseo y la capacidad sexual, no solo en el hombre, sino que además estimulan la libido de la mujer.

Estos complementos puede tomarlos cualquier persona que no esté tomando ninguna otro fármaco o complemento para el corazón, así como antidepresivos.

Algunos de los componentes de esta gama destinada a mejorar la actividad erótica son el ginseng  que produce efectos positivos en la normalización del aparato sexual y mantiene la erección de tu pareja, y a ti te da vitalidad y te quita la fatiga.

La damiana es una planta afrodisíaca y tónica; y el aminoácido L-Arginina ejerce efecto sobre la actividad sexual, mejorando la función eréctil y el flujo sanguíneo en el órgano sexual femenino.

Otras plantas que lleva el compuesto aumentan el estado de ánimo, reducen el cansancio físico o son vasodilatadoras, en tanto que la pimienta negra  permite que las plantas se asimilan más rápido.

Complementos alimenticios naturales, la  imaginación activa y la atención plena, pueden funcionar como  una auténtica "viagra".

¿Desde hace un tiempo siente pocas ganas de mantener relaciones íntimas? ¿Percibes que a tu pareja le atrae más a menudo la intimidad que a ti? ¿Te preguntas qué pasó con la pasión que sentían al encontrarse y abrazarse y que ahora ha sido reemplazado por la frialdad?.

A veces las preocupaciones, el estrés, la falta de tiempo y el ritmo de vida vertiginoso y agotador, y las continuas exigencias y presiones cotidianas, pueden conspiran para que el deseo sexual disminuya en uno o ambos integrantes de la pareja, afectando su intimidad.

Pero no te preocupes, te tenemos una bueno noticia ya que la libido femenina y masculina pueden aumentarse revitalizando la vida sexual, gracias a una serie de aliados naturales,  sin receta médica, que ayudan a que nuestro cuerpo y nuestra mente estén en mejores condiciones para disfrutar del erotismo y más predispuestos a la pasión.

Así que pon mucha atención, porque aquí te decimos cuáles son esos aliados que te harán seguir disfrutando tus noches de pasión.

 

1. Mente ‘MIindful’ para despertar el erotismo

Foto: Especial

 

De acuerdo a la psicóloga, ‘coach’ y experta en psicoterapia Mertxe Pasamontes, la primera forma psicológica de aumentar la libido consiste en algo tan básico como es “pensar en el sexo”.

“Podemos, tratar de tener fantasías sexuales con nuestra pareja, visualizando en nuestra mente, por lo menos una vez al día, momentos de excitación y placer juntos”.

Si imaginar te resulta muy difícil, recurre a la literatura erótica, ya que leer este tipo de libros nos permite tener un primer estímulo y, después, podemos dejar volar la imaginación componiendo la escena íntima del modo que sea más atractivo para nosotros.

“Es muy importante aprende a estar presente y a disfrutar de los sentidos, entrenando nuestra ‘mente mindful’ (consciente), es decir practicar el ‘mindfulness’ o atención plena, un estado de conciencia no reactivo y no prejuicioso, de aceptación y observación de la experiencia tal y como es en el momento presente”.

La sexualidad tiene mucho que ver con la sensualidad y el disfrute de los sentidos, y por eso recomienda practicar la “presencia atenta”, no solamente cuando queramos tener sexo, sino tratando de adquirir una mayor capacidad de estar presente en los sabores, en los sonidos, en los aromas, en el tacto, en mirar de verdad las cosas.

Para entrenar la ‘mente mindful’, “podemos intentar tener una experiencia sensorial plena cada día, alternando entre los diferentes sentidos. Eso nos ayudará a disfrutar más de las relaciones sexuales y a quererlas tener con más frecuencia”, señala Pasamontes, autora del libro ‘Rompe tus cadenas mentales. Y atrévete a cambiar’.

 

2. Vitaminas, minerales y plantas para el amor

 

Los complementos alimenticios con vitaminas y minerales y una alta concentración de extractos de plantas también son una vía eficaz para recuperar la pasión del amor.

Y para ello los laboratorios Zomec, han desarrollado y comercializan una gama de cuatro productos naturales con formulaciones específicas para la mujer y el hombre y destinados a aumentar el deseo sexual y mejorar las relaciones.

Dos de estos complementos –uno para ti y otro para él- se toman una vez al día y ayudan, en general, a disminuir la fatiga diaria por el estrés y el cansancio del trabajo cotidiano, así como a aumentar el apetito sexual.

Los otros dos productos se toman antes del acto sexual y actúan en pocos minutos y tienen algunos efectos comunes para ambos, como elevar la energía, reducir el cansancio y aumentar el flujo sanguíneo en los órganos sexuales.

También tienen acciones diferenciadas, como contribuir a aumentar la libido femenina, y ayudar a aumentar la testosterona y producir espermatozoides en el varón. 

Estos productos son como 'viagras naturales', que aumentan el deseo y la capacidad sexual, no solo en el hombre, sino que además estimulan la libido de la mujer.

Estos complementos puede tomarlos cualquier persona que no esté tomando ninguna otro fármaco o complemento para el corazón, así como antidepresivos.

Algunos de los componentes de esta gama destinada a mejorar la actividad erótica son el ginseng  que produce efectos positivos en la normalización del aparato sexual y mantiene la erección de tu pareja, y a ti te da vitalidad y te quita la fatiga.

La damiana es una planta afrodisíaca y tónica; y el aminoácido L-Arginina ejerce efecto sobre la actividad sexual, mejorando la función eréctil y el flujo sanguíneo en el órgano sexual femenino.

Otras plantas que lleva el compuesto aumentan el estado de ánimo, reducen el cansancio físico o son vasodilatadoras, en tanto que la pimienta negra  permite que las plantas se asimilan más rápido.

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