/ domingo 19 de junio de 2022

¿Cómo mejorar la relación con el dinero?

Los expertos en psicología económica describen las conductas clave que debemos convertir en hábitos para disfrutar de una situación financiera más saludable y próspera

Podemos cultivar e incorporar a nuestra vida algunos hábitos que inciden positivamente en la toma de decisiones económicas.

EVITE LAS COMPRAS COMPULSIVAS

El estrés y el mal humor suelen estar detrás de las compras impulsivas y decisiones financieras cuestionables, de las que a menudo nos arrepentimos, asegura Fauth-Bühler, neurocientífica y doctora en Psicología.

Un primer paso crucial es analizar nuestros patrones de consumo e identificar los factores (como la temporada de Rebajas en las tiendas) y las situaciones (salir de compras después de haber tenido “un mal día”) que incitan al gasto compulsivo, para así poder evitarlo.

AHORRE SIN AUTOPRESIONARSE

Para aliviar la presión del sistema de control cerebral a la hora de tomar decisiones conscientes de ahorro, conviene definir objetivos a largo plazo y usar las herramientas digitales que permitan automatizar el proceso para así evitar tomar decisiones sobre la marcha.

Existen herramientas que simplifican y automatizan el proceso de ahorrar, que, por ejemplo, transfieren regularmente una cantidad preestablecida de dinero o determinados excedentes a un espacio de ahorro designado por el cliente en su cuenta, según este banco.

MÁRQUESE OBJETIVOS REALISTAS

Es recomendable dividir los objetivos de ahorro en metas más pequeñas y formularlas de la manera más específica posible.

“Debido a un proceso de ‘refuerzo positivo’, es más probable que la persona repita el comportamiento que originó un éxito en los objetivos de ahorro, asegura Fauth-Bühler.

Podemos cultivar e incorporar a nuestra vida algunos hábitos que inciden positivamente en la toma de decisiones económicas.

EVITE LAS COMPRAS COMPULSIVAS

El estrés y el mal humor suelen estar detrás de las compras impulsivas y decisiones financieras cuestionables, de las que a menudo nos arrepentimos, asegura Fauth-Bühler, neurocientífica y doctora en Psicología.

Un primer paso crucial es analizar nuestros patrones de consumo e identificar los factores (como la temporada de Rebajas en las tiendas) y las situaciones (salir de compras después de haber tenido “un mal día”) que incitan al gasto compulsivo, para así poder evitarlo.

AHORRE SIN AUTOPRESIONARSE

Para aliviar la presión del sistema de control cerebral a la hora de tomar decisiones conscientes de ahorro, conviene definir objetivos a largo plazo y usar las herramientas digitales que permitan automatizar el proceso para así evitar tomar decisiones sobre la marcha.

Existen herramientas que simplifican y automatizan el proceso de ahorrar, que, por ejemplo, transfieren regularmente una cantidad preestablecida de dinero o determinados excedentes a un espacio de ahorro designado por el cliente en su cuenta, según este banco.

MÁRQUESE OBJETIVOS REALISTAS

Es recomendable dividir los objetivos de ahorro en metas más pequeñas y formularlas de la manera más específica posible.

“Debido a un proceso de ‘refuerzo positivo’, es más probable que la persona repita el comportamiento que originó un éxito en los objetivos de ahorro, asegura Fauth-Bühler.

Local

Alistan plan emergente por sequía, en Querétaro

Lanzan campaña social denominada “¡Cuidemos el agua juntos!” y programa de detección de fugas

Local

Supervisa Nava obras en Milenio III

Alcalde verificó la rehabilitación de espacios e imagen urbana de las calles y parque de la colonia

Finanzas

Marisquerías queretanas crecen 70% su inventario

Comerciantes se adelantan a las compras que los clientes realizan en Semana Santa; consumen más el filete de pescado y los camarones, afirman

Local

Acuífero queretano con déficit de 90% 

Es uno de los cinco estados que enfrentan el mayor problema de desgaste hídrico, revela estudio 

Local

Esperan que 10 mil personas visiten las iglesias del centro este Jueves Santo

Visita de los siete templos es una de las tradiciones más significativas de la Semana Santa

Cultura

Semana Santa en Querétaro: así se viven las tradiciones en Querétaro

El cronista queretano, Alfonso Camacho González, platica sobre el significado que tienen estas fechas en el estado