/ lunes 30 de mayo de 2022

Buscan mejorar mente, cuerpo y espíritu: Roger González y la felicidad post pandemia

El conductor de TV Azteca publica su segundo libro en coautoría con su hermana y psicoterapeuta, Andrea González

Después de que su primer libro Que la magia continúe se convirtiera en best seller en tan sólo tres meses, el conductor de televisión y escritor mexicano, Roger González, publicó su segundo libro titulado Un llamado a la felicidad, habitos para vivir con plenitud en todas las áreas de tu vida, realizado en coautoría con su hermana Andrea González, quien es psicoterapeuta especialista en temas como la ansiedad y la depresión.

“Este segundo libro es una llamado a las personas que necesitan desesperadamente volver a encontrar esas paz en sus días, esa felicidad, y el libro te da herramientas para equilibrar tres aspectos principales del ser humano, que es mente, cuerpo y espíritu, creemos que cuando estás sano en estos tres aspectos, puedes sentir esa felicidad que anhelamos todos los días”, comenta Roger, autor del libro.

Ambos hermanos buscan que este proyecto sea mucho más que un libro de superación personal, pues Un llamado a la felicidad cuenta con teorías y herramientas psicológicas para identificar lo que ellos llaman “emociones tóxicas” vividas durante la pandemia de covid-19, como la ansiedad, la depresión y los trastornos del sueño.

“Nadie nos libramos de atravesar crisis muy fuertes, pero vimos que se desató muchísimo la depresión, la ansiedad y los trastornos del sueño, entonces este libro pretende ser un acompañamiento a estas crisis que todos atravesamos, con herramientas muy claras que podemos incorporar en nuestra vida para atravesar esos momentos difíciles, como podemos hacer de estas crisis un aprendizaje significativo”.

“Cuando mi hermano quería escribir este segundo libro con el objetivo de ayudar a los demás, y que él quería la mirada, la teoría y la contención de una terapeuta me llamó, me invitó y empezamos a construir este proyecto tan bonito”, señaló Andrea.

Roger González también se dice optimista con la publicación de este segundo libro de la editorial Aguilar, y considera que es una oportunidad para tener un encuentro íntimo con sus lectores, al quitarse la faceta de conductor de televisión y figura pública.

Tanto él como su hermana, confiesan que en este libro además de dar consejos útiles a los demás para sobrellevar las crisis emocionales, también comparten experiencias personales sobre su vida y los momentos difíciles que cada uno ha tenido que enfrentar.

“Todo esto es nuevo para mí, el primer libro fue una sorpresa que se convirtiera en best seller en tres meses, pero eso me animó a compartir esas experiencias, hay un público que ha crecido conmigo todos estos años y que querían conocer a la persona detrás de la televisión, por eso me animé a hacer este segundo libro, creo que estamos conectando muy bien con los lectores, yo me siento muy feliz en quitarme ese traje de persona pública, de conductor, y conectar de la manera más sincero”.

“Cuando hablamos de trabajar juntos Andy y yo queremos abrirnos nosotros como seres humanos, no hay forma de compartir nada si no desnudamos nuestra alma y nuestro corazón, sobre todo quería bajarme y que no se idealizara esa figura del artista, quitarme el papel de persona pública y conectar de ser humano a ser humano, porque este libro es un salvavidas. teníamos que ser muy sinceros y compartir algunas experiencias personales y que la gente se identifique con el hecho de que todo mundo tiene problemas y qué aprendimos de eso”.

En los próximos meses, ambos autores del libro iniciarán una gira por todo el país, en la que impartirán charlas y conferencias sobre la realización del libro y cómo superar las depresión y la ansiedad vividas durante la pandemia.

Ambos señalan que al comprar el libro, participan con Aeroméxico para ganar un vuelo a cualquier destino del mundo.

Después de que su primer libro Que la magia continúe se convirtiera en best seller en tan sólo tres meses, el conductor de televisión y escritor mexicano, Roger González, publicó su segundo libro titulado Un llamado a la felicidad, habitos para vivir con plenitud en todas las áreas de tu vida, realizado en coautoría con su hermana Andrea González, quien es psicoterapeuta especialista en temas como la ansiedad y la depresión.

“Este segundo libro es una llamado a las personas que necesitan desesperadamente volver a encontrar esas paz en sus días, esa felicidad, y el libro te da herramientas para equilibrar tres aspectos principales del ser humano, que es mente, cuerpo y espíritu, creemos que cuando estás sano en estos tres aspectos, puedes sentir esa felicidad que anhelamos todos los días”, comenta Roger, autor del libro.

Ambos hermanos buscan que este proyecto sea mucho más que un libro de superación personal, pues Un llamado a la felicidad cuenta con teorías y herramientas psicológicas para identificar lo que ellos llaman “emociones tóxicas” vividas durante la pandemia de covid-19, como la ansiedad, la depresión y los trastornos del sueño.

“Nadie nos libramos de atravesar crisis muy fuertes, pero vimos que se desató muchísimo la depresión, la ansiedad y los trastornos del sueño, entonces este libro pretende ser un acompañamiento a estas crisis que todos atravesamos, con herramientas muy claras que podemos incorporar en nuestra vida para atravesar esos momentos difíciles, como podemos hacer de estas crisis un aprendizaje significativo”.

“Cuando mi hermano quería escribir este segundo libro con el objetivo de ayudar a los demás, y que él quería la mirada, la teoría y la contención de una terapeuta me llamó, me invitó y empezamos a construir este proyecto tan bonito”, señaló Andrea.

Roger González también se dice optimista con la publicación de este segundo libro de la editorial Aguilar, y considera que es una oportunidad para tener un encuentro íntimo con sus lectores, al quitarse la faceta de conductor de televisión y figura pública.

Tanto él como su hermana, confiesan que en este libro además de dar consejos útiles a los demás para sobrellevar las crisis emocionales, también comparten experiencias personales sobre su vida y los momentos difíciles que cada uno ha tenido que enfrentar.

“Todo esto es nuevo para mí, el primer libro fue una sorpresa que se convirtiera en best seller en tres meses, pero eso me animó a compartir esas experiencias, hay un público que ha crecido conmigo todos estos años y que querían conocer a la persona detrás de la televisión, por eso me animé a hacer este segundo libro, creo que estamos conectando muy bien con los lectores, yo me siento muy feliz en quitarme ese traje de persona pública, de conductor, y conectar de la manera más sincero”.

“Cuando hablamos de trabajar juntos Andy y yo queremos abrirnos nosotros como seres humanos, no hay forma de compartir nada si no desnudamos nuestra alma y nuestro corazón, sobre todo quería bajarme y que no se idealizara esa figura del artista, quitarme el papel de persona pública y conectar de ser humano a ser humano, porque este libro es un salvavidas. teníamos que ser muy sinceros y compartir algunas experiencias personales y que la gente se identifique con el hecho de que todo mundo tiene problemas y qué aprendimos de eso”.

En los próximos meses, ambos autores del libro iniciarán una gira por todo el país, en la que impartirán charlas y conferencias sobre la realización del libro y cómo superar las depresión y la ansiedad vividas durante la pandemia.

Ambos señalan que al comprar el libro, participan con Aeroméxico para ganar un vuelo a cualquier destino del mundo.

Local

Encabeza Kuri entrega del distintivo Sin Brechas

A 39 empresas que implementan acciones encaminadas a promover la igualdad laboral y el empoderamiento de las mujeres

Local

Anuncian Primer Encuentro de Negocios con el Sector Turismo

Será los días 29 y 30 de noviembre en el Querétaro Centro de Congresos y permitirá vincular a proveedores locales con empresas turísticas

Local

Entregan uniformes deportivos a 850 niños y jóvenes de El Marqués

Forman parte de las academias y torneos de futbol del Instituto del Deporte y Cultura (INDECU)

Política

EU apoyará al gobierno de Colima para recuperar la seguridad: Ken Salazar

El embajador de Estados Unidos en México ofreció el respaldo del gobierno norteamericano para ayudar a la entidad

Sociedad

Detienen a líder de policías comunitarias en Guerrero

Fuentes oficiales confirmaron que el detenido había sido trasladado al Centro de Readaptación Social del municipio de Tlapa de Comonfort

Local

Car Herrera de Kuri entrega apoyos funcionales en la Sierra

Mencionó que gracias a la gestión de Car Herrera, se logró una inversión importante para acercar y otorgar cada vez más ayudas funcionales

Cultura

Museo Histórico de la Sierra Gorda hoy cumple 31 años

Localizado en un antiguo fuerte militar del siglo XVI

Sociedad

¿Cómo y quiénes deben llevar a cabo los trabajos de rescate de mineros?

Te explicamos el proceso que se debe realizar ante cualquier percance o accidente en una mina

Local

Cabildo Juvenil 2022 celebrará sesión simulada

Además se aprobó el acuerdo que autorizó el Programa de Acceso para la Adquisición de Predios Municipales