En los últimos días del año se incrementan los casos de“depresión decembrina” o “depresión blanca”, cuyosfactores principales son los problemas económicos, las pérdidas ylos duelos, indicó Esmeralda Núñez Rendón, psicóloga de laComunidad Terapéutica “Sana tu vida”, quien dijo que este tipode padecimientos son más comunes en adultos mayores de 28 años deedad.
Explicó que este tipo de depresiones son comunes en estasfechas debido a que se acentúan los cambios y se experimenta todolo acumulado en los meses anteriores, además de que en épocasdecembrinas se tienen muchas expectativas al respecto de lascelebraciones.
“La depresión es algo que se experimenta todo el año, peroque permanece silencioso hasta que se acercan fechas como lasfestividades, porque éstas traen malos recuerdos, o porque sientenque no van a poder vivir igual que antes, es como perder elinterés en actividades que normalmente realizan, además de quelas expectativas que se tienen para estas fechas son muchas, y aveces la gente se queda sin dinero”, refirió NúñezRendón.
Mencionó que esta depresión es un estado de tristeza que seagudiza por la parte familiar, al no estar cerca de las personasque se desea, o por situaciones que se dejan pasar en el año, esalgo que se agudiza porque las fechas navideñas traen malosrecuerdos cuando se vive un duelo, un divorcio o una pérdida.
Núñez Rendón reconoció que para evitar ese padecimiento setendría que ser consciente y detectar los síntomas, lo cualresulta complicado puesto que no se tiene una cultura de laprevención en temas psicológicos.
“Primero tendríamos que ser conscientes y detectar síntomas,no tenemos la cultura de ver nuestros problemas emocionales, algoidóneo sería que hiciéramos un mirar hacia nosotros porque ladepresión se cocina en tres meses”, agregó.
Por último, evidenció que son los adultos de 28 años quienesatentan contra su vida a causa de la “depresión decembrina”,por lo que invitó a la población a estar atentos de los síntomasque podrían darse entre las personas más vulnerables.
