Uno de cada tres personas en México, durante la pandemia, ha desarrollado algún padecimiento mental como la depresión, por lo que es importante poner énfasis en la atención de esta problemática social que cada vez va en aumento, manifestó Carlos Arnaud, especialista en Psiquiatría de TecSalud, del Tec de Monterrey.
Esto durante el conversatorio "Salud mental: la gran deuda en salud", en la que el experto señaló que el tema de atención psiquiátrico y psicológico debe sobrepasar la estigmatización que generan estos padecimientos, toda vez que las personas tardan alrededor de siete años en atenderse.
"En México una persona se tarda alrededor de 7 años en llegar al psiquiatra por depresión, pasa por la familia, amigos, médico hasta llegar a la atención. Estos son los padecimientos más estigmatizados por encima de la lepra y el VIH. El corazón se puede enfermar, el riñón se puede enfermar, ¿por qué no se puede enfermar el cerebro?", reflexionó.
Sostuvo que la pandemia complicó las afectaciones mentales en las personas, situación que ha derivado en trastornos de sueño, del neurodesarrollo, bipolar, de ansiedad, depresión, obsesivo compulsivo, entre otros.
"La pandemia nos puso en alerta a todos y nos vino a decir que saquemos lo mejor de nosotros para enfrentar algo inimaginable; la capacidad de resiliencia, de adaptación, pero que muchas personas, aunque intentaban hacer lo mejor para sí, fue tanto el estrés que se superó la capacidad de adaptación y llegamos a los puntos de depresión ansiedad e insomnio", refirió.
Añadió que no solo es la estigmatización social lo que perjudica la atención oportuna, sino existe un desconocimiento y desinformación general que agrava la situación de salud mental, lo que llega a provocar depresiones a un nivel clínico o incluso el suicidio.
Asimismo, comentó que si una persona vive algún tipo de tristeza prolongada o sufrimiento que impida ejercer alguna actividad cotidiana con normalidad, se tiene que hacer alguna valoración por psicología o psiquiatría, además de practicar alguna estrategia de prevención como el ejercicio y la buena alimentación.
"Es importante acudir a revisión. Entre más tiempo tarda una persona en recibir tratamiento psiquiátrico el pronóstico es peor. Cuando hablamos de salud mental pensamos que el cuerpo y la mente son distintos, pero mental es cerebro; la química del cerebro, cuando se afecta, nos da problemas personales y sociales al respecto", concluyó.