Nutrición

1 de dic 2021

Batido ligero para bajar de peso

Una cena ideal cuando se requiere no consumir muchas calorías, pero dormir sin hambre

18 de nov 2021

Lanzan aplicación "Entrena en casa"

La aplicación gratuita ofrece servicios de nutrición y planes de ejercicio a niñas, niños, adolescentes, jóvenes y adultos

14 de nov 2021

La comida concentrada: "completa e inteligente"

Los nutricionistas sugieren utilizarla para sustituir solo una o dos de las comidas principales del día y bajo asesoramiento profesional

15 de sep 2021

Aguacate, un superalimento para combatir la grasa abdominal

Según los estudios de la Universidad de Illinois Urbana-Champaign, en Estados Unidos, comer uno al día podría ser beneficioso para redistribuir la grasa del vientre en las mujeres

29 de ago 2021

IMSS pide den lunch saludable para niños

Menores de edad deben consumir cinco alimentos al día: desayuno, comida, cena y dos colaciones

7 de jul 2021

Jóvenes ganan con “Nutrición y salud”

El objetivo de este programa fue mostrar a los menores una forma diferente de ver la comida y la alimentación

16 de jun 2021

Acusan a Bárbara de Regil de acoso contra nutriólogo que examinó su proteína

Al analizar el contenido de la proteína que comercializa la actriz, el nutriólogo detectó la presencia de peligrosas dosis que superaría por 1000% la ingesta recomendada

19 de may 2021

Galletas ricas y nutritivas para cualquier ocasión

Cuatro recetas rápidas para preparar estos bocaditos caseros sin conservadores y poca azúcar para saborear sin culpas

11 de mar 2021

Miguel Ángel Carrasco dedicado a la enseñanza del buen comer

"Somos lo que comemos" y en eso se basa la teoría del joven nutriólogo

21 de ene 2021

Susana Mena Casas presenta su nuevo proyecto de nutrición celular

Renovarse o morir y para la escritora la pandemia por Covid-19 la hizo reinventarse y comenzar a buscar nuevos horizontes

5 de ene 2021

Desintoxica tu cuerpo en este inicio de año

Cuando llega enero siempre tenemos como propósito bajar de peso, pero después de unos días de atracones lo mejor es deshacernos de todas las toxinas que nos dejaron las comidas decembrinas

1 de ene 2021

En 2021 convierta sus retos saludables en hábitos

La prestigiosa y mediática médica y divulgadora estadounidense Jennifer Ashton, ofrece seis recomendaciones clave muy útiles para convertir nuestros propósitos anuales de salud y bienestar en hábitos para toda la vida de un modo fácil y natural

23 de dic 2020

IMSS pide mantener una alimentación saludable

El IMSS exhortó a la población a mantener una alimentación saludable y potenciar el consumo de alimentos enriquecidos con vitamina C

11 de dic 2020

Guayaba y mandarina para reforzar defensas

Alimentos altos en vitamina “C” y “D” como guayaba o mandarina, además de frutas y verduras en general son un buen refuerzo para reforzar el sistema inmunológico

10 de dic 2020

A subir de peso con encierro y fin de año

Entre el confinamiento a causa del Covid-19 y la temporada decembrina hay gente que podrá subir de 5 a 7 kilos de peso

4 de nov 2020

Blinda tu digestión con fibra

Una lista de alimentos que te ayudarán esos días en los que la ingesta de alimentos aumenta

23 de sep 2020

De avena, coco y soya: Leches para todos los gustos

Conoce ingredientes, aporte nutricional y hasta cómo prepararlas

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