Cuerpo sano, mente sana, la frase más celebre para motivar a hacer ejercicio y alejar de la mente los malos hábitos y pensamientos, una buena opción para ponerte en forma física es el fit boxing, el cual es una disciplina donde el boxeo con sus características de entrenamiento y variantes ejercicios como la cuerda, llanta sombra, costal, pera loca y fija, y trabajo de abdomen, entre otros, combinado con el sistema de fitness que abarca habilidad y fuerza lo hace más completo.
Hugo González , con diez años de experiencia en el mundo del box, en fit box (4423452342 para informes) abre esta opción para formar nuevos boxeadores, recomendado para niños a partir de 6 años en adelante , invitando al género femenino a practicar esta disciplina.
