Todo en la vida requiere una búsqueda del equilibrio, cualquier aspecto que tome la totalidad de nuestro tiempo nos hace perder el centro y nos lleva al caos, así que cuando entramos en enfermedad o en situaciones complicadas la vida misma nos está empujando a tener un cambio, porque la vida es cambio.
Cuando dedicas el 90%del tiempo de tu vida al trabajo estas descuidando otros aspectos fundamentales como lo son la pareja, la familia, los amigos, el crecimiento personal, la espiritualidad (y no hablo de religión), el descanso y el servicio a la comunidad que incluso es un componente que nos hace humanos, nos permite reconocernos como una célula del cuerpo que es la raza humana, sin separaciones, ni hombre ni mujer humanos.
Hemos como humanos perdido el balance con nosotros mismos y con otros. Asumimos una película que nos disocia de lo que verdaderamente somos y nos pone en un mundo de competencias donde tienes más vales más, y esto es una ilusión. Necesitamos ir al balance al equilibrio en la vida personal buscando tener trabajo si, cuidar la persona de manera amplia donde hacemos ejercicio, y cuidamos el cuerpo, donde cuidamos con esa misma delicadeza a la pareja y a la familia y también le damos tiempo a la comunidad, aportamos al bienestar de otros y otros nos aportan bienestar porque el mundo es mejor cuando estamos en un mundo de cooperación. Esta es la inclusión, contribuir unos con otros aceptando que hay tantas formas de pensar y de vivir como seres hay en el planeta.
Por lo que el camino inicia cuando buscamos un equilibrio, cuidar el cuerpo la mente el espíritu es un paso al equilibrio, cuidar de la familia, cuidar del entorno son acciones que con certeza nos conducen a vivir más plenos.
Y aquí copio una frase de Jodorowsky: “Un árbol si produce solo frutos es un árbol incompleto. Cuando tiene pájaros cantando en sus ramas, es un árbol total. No quiere nada para sí que no sea también para los otros.”
¿Tú ya estás en búsqueda del equilibrio? Que estás haciendo para tener un balance en los aspectos que te gustan y en los que no te agradan ¿qué estás haciendo para transformarlos?
Espero tus comentarios en mi Fb y mi correo electrónico: evolucionqro@gmail.com
