Era muy común ver en los tocadores de las mujeres de antes tener una variedad de aceites principalmente el de oliva y almendras, pomada de la Campana y crema de concha nácar, algunos menjurjes elaborados en droguerías como “La Guadalupana” donde también venden el agua de rosas compuesta o la “Balandra” y así era cómo estas mujeres con piel de porcelana cuidaban su rostro y cuerpo sin necesidad de comprar cremas de alta gama, las que por cierto no existían y solo algunas como Nívea en su tarro azul, Teatrical o Ponds “la de tapita rosita para el día y la de tapita azul para cuando tengo la piel más seca”, oía decir a mi abue.
Después de mucho preguntar aquí y allá, investigamos cuáles son los must infalibles para lograr una piel sana, radiante y de porcelana con aceites y aguas.
ACEITE DE OLIVO
En su presentación comestible, sirve para elaborar platillos, aliñar una deliciosa ensalada, o apoyar a combatir el estreñimiento, recordemos que el aceite de oliva se extrae del zumo de aceitunas, un fruto que contiene numerosos antioxidantes, capaces de combatir el daño de los radicales libres. También se trata de un alimento con alto contenido en ácidos grasos naturales y vitaminas A, E y K.
Además, uno de sus ingredientes, conocido como escualeno, es especialmente hidratante. Especialistas en el cuidado de la piel señalan que se debe utilizar una vez al día y por las noches y está contraindicado para las pieles con acné ya que el aceite podría obstruir los poros.
ACEITE DE ALMENDRAS
Este poderoso aceite dorado es lo máximo para muchas mujeres (lo admito, soy parte de ese club de fans), ya que cuenta con miles de beneficios tanto para la cara y cuerpo, así como para el cuidado del cabello.
Es muy rico en ácidos grasos, como omega 3 u omega 9, y vitaminas de tipo A, B, C, D y E.
Sus mayores beneficios son:
- Es un excelente hidratante
- Controla el acné
- Alivia el herpes
- Es inflamatorio
- Suaviza la piel
- Trata la psoriasis
- Reduce las estrías
- Da brillo y suavidad al cabello
- Elimina la caspa y la dermatitis del cuero cabelludo
- Gran aliado para fortalecer las uñas.
Algunas contraindicaciones del aceite es que quienes son alérgicos a la almendra no deben ponérselo, no se debe abusar de uso pues obstruye los poros, está contraindicado con algunos medicamentos ya que causa irritaciones en la piel.
ACEITE DE ARGÁN
Conocido como “El oro líquido” este aceite no solo es utilizado en el cabello como se piensa, sus propiedades actúan excelente en cuerpo y rostro. Sus propiedades son muy apreciadas por expertos pues es antiinflamatorio y un aliado contra los radicales libres.
Entre sus beneficios podrás encontrar que:
- Aumenta la elasticidad en la piel
- Hidrata
- Previene y reduce las estrías
- Controla la piel grasa
- Minimiza los brotes de acné
- Protege el cabello, cejas, pestañas y uñas
Entre sus contraindicaciones se encuentra la reacción alérgica de algunas personas, si no se aplica correctamente puede causar irritación en los ojos, si la piel está dañada puede causar alguna dermatitis.
ACEITE DE COCO
Este producto contiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, además es un excelente exfoliante pues usándolo en suaves masajes y luego enjuagando con agua tibia elimina las células muertas del rostro y piel.
Es un gran aliado a la hora de desmaquillarse pues sus antioxidantes y ácidos grasos nutren e hidratan la piel, principalmente las maduras.
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Su continuo uso promueve a la producción de colágeno natural, dermatólogos lo recomiendan para la zona íntima ya que tiene propiedades nutritivas y calmantes y favorece el equilibrio de la microbiota local.
Es muy efectivo en las ojeras, hidrata y promueve el crecimiento de las pestañas, entre otros beneficios más.
Según dermatólogos, el aceite de coco está contraindicado para personas con poros cerrados y pieles extremadamente secas, tampoco se debe consumir por vía oral personas con diabetes, hipertensión y enfermedades cardiovasculares.
